벌크업 링 피트 어드벤쳐 5일차 (멸치탈출기

벌크업 링 피트 어드벤쳐 5일차 (멸치탈출기)

링 피트 어드벤쳐

오늘도 적정 몸무게 60kg달성을 위해 벌크업중인 꿈의 백수입니다.ㅎㅎ

현 시국에 헬스장가기는 무서워서

집에서 링 피트 어드벤쳐로 홈트레이닝 중인데 이것도 헬린이에게는 힘드네요.ㅜㅠ

그럼 5일차 링 피트 어드벤쳐 일기 시작하겠습니다~! 

링 피트 칭호

운동 전에는 꼭 스트레칭 하고서 운동하는 데 

칭호를 얻었네요.ㅎㅎ

게임은 이런게 재미있는 거같아요.

 

요즘은 아침운동하러고 노력하고 있어요.

왜냐하면

미라클 모닝이라는 책을 읽고 있는데

아침 습관중에 유산소 운동 10분정도하는

습관을 길들이라고해서 노력중인데

 

문제는 아침에 일어나기가 힘들어요.ㅜㅠ

일단 일찍 잠드는 습관부터 길들여야겠어요.ㅋㅋ

스마트폰 중독의 폐해..

 

이 미라클 모닝의 내용에 대해서는

다 읽고서

리뷰로 남길게요!!

링피트 스무디 만들기

링 피트는 이런 미니게임들이 많아요

스토리를 진행하다보면 자잘한 미니게임들이 나오는데 

이건 스무디라는 아이템 만드는 걸로

링콘에 힘을 줘서 스무디를 만들어내는 거에요.

 

그것마저도 운동을 시켜주기 떄문에

하하 몸을 풀어주면서 숨돌릴 정도밖에 안되는 게 흠이죠...

 

5일차 운동한 횟수 

게임할때는 얼마 안해도 왤케 힘들지라는 생각으로 임하는데

끝나고 보니까 땀날 정도로 하기는 했네요.ㅎㅎ

 

목표는 하루 30분씩 운동하는 건데 

20분만 해도 몸이 덜덜 떨려서..

더 열심히 해야겠어요.^^

 

그리고

날씨도 따뜻해지고 있으니까

밖에서 운동도 시작해야겠어요..

광합성 좀 하고 살아아죠.ㅋㅋ

점점 운동 시간이 늘어나고 있어요!!

목표는 하루 30분씩 할 수 있을 때까지

몸무게 60kg!!

 

올해에는 멸치 탈출!!

근육질 남으로 거듭나는 그 날까지!!

 

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